Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
111,9 kg
Tappat hittills: 97,6 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 19,65g | Prot: 56,82g | Kolh.: 58,47g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Gouda Cheese, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Annat: Sun Date California Medjool Dates. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
The_Z_Man 's vikthistorik
|