Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
6 kcal
|
Fett: 0,12g | Prot: 0,71g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
|
3236 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Crossfit - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|