Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
93,7 kg
Tappat hittills: 46,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2802 kcal
|
Fett: 204,13g | Prot: 87,71g | Kolh.: 150,70g.
Frukost: Sun-Maid Natural California Raisins, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple. Lunch: Beef Shortribs (Choice Grade) , Turkey Chili, Potato Salad with Egg, Macaroni or Pasta Salad, Hillshire Farm Hot Links. Middag: Beef Shortribs (Choice Grade) , Hillshire Farm Beef Hot Links, Macaroni or Pasta Salad, Potato Salad with Egg. Snacks/Annat: Andes Creme De Menthe Thins. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|