Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
110,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 15,45g | Kolh.: 25,64g.
Frukost: Coffee. Lunch: Coffee, Cream Of Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated) . Middag: Planters Mixed Nuts, Balsamic Vinegar, Fresh Lime Juice, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Tuna. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlosv46 's vikthistorik
|