Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
107,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2148 kcal
|
Fett: 101,05g | Prot: 67,73g | Kolh.: 246,53g.
Lunch: Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham, Armour Lunchables Turkey, Colby Cheese. Middag: Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes & Green Beans. Snacks/Annat: Vanilla Yogurt (Lowfat), Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel. mer...
|
|
2795 kcal
|
Träning:
Gå - 1 timme, Vila - 10 timmar, Sömn - 13 timmar. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valerie Tibbitts 's vikthistorik
|