Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
107 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2593 kcal
|
Fett: 128,55g | Prot: 89,02g | Kolh.: 250,70g.
Frukost: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Middag: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Owocowa Rozkosz Żurawina Do Mięs, Pasztetów I Serów, McDonald's Sos Śmietanowy, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Annat: Wawel Maciek Adwokat. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|