|
Что-то идёт не так🤷♀️ сегодня так же +100гр
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 55,00g | Prot: 79,82g | Kolh.: 95,14g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лимон, Чай, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Макфа Рожки Гладкие. Snacks/Annat: Апельсин, Тыквенные Семечки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya84iv 's vikthistorik
|