Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 69,94g | Prot: 100,95g | Kolh.: 132,06g.
Frukost: Etimek Tatlısı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Domates Soslu Mantı. Middag: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, İstavrit. Snacks/Annat: Tulumba Tatlısı. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|