Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 20,31g | Prot: 56,28g | Kolh.: 112,86g.
Frukost: Киви, Красное Яблоко, Парижская Буренка Сырный Продукт, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо, Финик, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик Caramel. Middag: Киви, Морковь. Snacks/Annat: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Капучино, Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyamarkhalyuk 's vikthistorik
|