Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 100,49g | Kolh.: 83,34g.
Frukost: Семена Льна, Гречка, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Кабачок. Middag: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizawwet 's vikthistorik
|