Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
86,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 114,20g | Prot: 93,33g | Kolh.: 145,70g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Golden Kings Масло Расторопши , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Очаковский Квас. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Сливочные . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|