Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 12,78g | Prot: 64,89g | Kolh.: 33,65g.
Frukost: Козинаки с Семенами Льна, Куриное Филе, Омлет с Молоком, Dove Молочный Шоколад. Middag: Куриное Филе, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|