Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 25,34g | Kolh.: 37,56g.
Frukost: Пастила, Зеленый Чай. Lunch: Творог 9%. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|