Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 43,61g | Kolh.: 93,69g.
Frukost: Яблоко. Lunch: Мясо Кролика, Петрушка, Морковь по-Корейски, Брокколи, 365 Дней Кукуруза Сахарная, Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб. Middag: Зеленый Лук, Петрушка, Картофель (без Соли, Отварной), Магнит Морковь Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Twix Капучино. Snacks/Annat: Победа Белый Шоколад, Лимон, M&M's Драже с Арахисом. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Komi_winki 's vikthistorik
|