Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 54,29g | Kolh.: 12,04g.
Frukost: Fried Egg with Fat, Woolworths Champagne Leg Ham. Lunch: Coon Swiss Cheese Slice, Nobbys Pork Crackle, Dill Cucumber Pickles, Philadelphia Original Cream Cheese, Hans Chorizo. Middag: Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Deli Originals Kalamata Olives, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Canned Crab, Shirataki Noodles, Woolworths Select Tomato Passata. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
went to family for Easter. .not able to stick to plan...back to it now.
02 apr 18 av medlem: Chrisso Z
|
Still the same weight. ..but had a wedding so will get back on the horse. ..again. .😥
09 apr 18 av medlem: Chrisso Z
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|