Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
117,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 10,37g | Prot: 125,61g | Kolh.: 78,01g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Быстроном Чипсы Мясные из Курицы, Жигулевское Пиво. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezovatevs1977 's vikthistorik
|