Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 100,77g | Kolh.: 77,85g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Lunch: Чеснок, Активия Биойогурт Натуральный, Куриное Филе Вареное, Салат из Свежей Моркови и Пекинской Капусты. Middag: Брокколи на Пару, Хек Отварной. Snacks/Annat: Био Баланс Биокефирный 1%, Активия Биойогурт Натуральный, Кешью, Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Керекцян 's vikthistorik
|