Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 54,75g | Kolh.: 138,88g.
Frukost: 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Lunch: Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Морозко Гавайская Смесь. Snacks/Annat: Ironman Slim Bar Prune, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Izuminka7 's vikthistorik
|