Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 102,95g | Kolh.: 171,06g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Бородинский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Middag: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Annat: Яблоко, Яблоко, Коровкино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katekuzhlarov 's vikthistorik
|