Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 21,52g | Kolh.: 85,64g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Окей Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Изюм (без Косточек), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Сыр Российский, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_lysenko 's vikthistorik
|