Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 41,30g | Kolh.: 150,23g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Арнаут Соломка Соленая, Гречка Вареная. Middag: Салат Оливье. Snacks/Annat: На здоровье Зерновые Подушечки, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|