|
Scale weight 185.0
|
85,3 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 71,44g | Kolh.: 354,07g.
Frukost: Oats, Turmeric (Ground), Cinnamon, Blueberries, Cardamom, Flaxseed Seeds. Lunch: Arugula Lettuce, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Trader Joe's Refried Black Beans with Jalapeno Peppers. Snacks/Annat: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Trader Joe's Pistachio Cranberry Bites. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kevinlyfellow 's vikthistorik
|