Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 62,28g | Prot: 47,02g | Kolh.: 47,97g.
Frukost: Capuchino, Pizza de Coliflor. Lunch: Pizza de Coliflor, Queso de Cabra, Lechuga de Hoja Verde, Vinagreta Balsámica. Middag: Salsa Holandesa Mane, Locos. Snacks/Annat: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tribu Mix Frutos Secos, Huevos de Chocolate, La Crianza Salame Italiano, Nucete Aceitunas Verdes Descorazadas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|