Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
204,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 102,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 132,04g | Kolh.: 196,41g.
Frukost: Bananas , Fiber One Original Cereal, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Blueberries, Friendly Farms 1% Lowfat Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Great Value Fat Free Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, HoneyBaked Honey Baked Ham, Green String Beans, Potato. Middag: Jell-O Sugar Free Cherry, Lucerne Fat Free Whipped Topping, HoneyBaked Honey Baked Ham. mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|