Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 62,85g | Prot: 115,18g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Махеевъ Джем Черничный, Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Растительное Масло, Каждый День Куриное Филе, Гуляш из Свинины, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, АТБ Скумбрия Соленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Яблоко, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana_2010 's vikthistorik
|