kris120310 's dagbok, 09 mar 18

kris120310 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018

69 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 mars 2018:

1164 kcal

Fett: 48,37g | Prot: 49,58g | Kolh.: 127,07g. Frukost: Дымов Сосиска Баварская, Кофе с Молоком. Lunch: Паста Карбонара, Свекольник. Middag: Кофе с Молоком, Киви. mer...

1765 kcal

Träning: Situps - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

kris120310 's vikthistorik

Se komplett historik

kris120310 's dagbok, 09 mar 18

Lämna en kommentar

kris120310 's vikthistorik