Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 46,57g | Kolh.: 140,55g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сыр Монтерей, Лосось, Хлебец. Lunch: Финик, Курага. Middag: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Перловка, Рыба на Пару, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Любятово Подушечки Шоколадные, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|