Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 57,85g | Prot: 67,14g | Kolh.: 86,02g.
Frukost: Перекресток Матнакаш, Сыр Эдам, Яичница. Lunch: Вешенки, Салат Овощной с Маслом. Middag: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль Айриш Крим . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nusha_nails 's vikthistorik
|