Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
47,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 102,07g | Prot: 99,91g | Kolh.: 186,09g.
Frukost: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Поджаренный Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Middag: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Салат Крабовый. Snacks/Annat: Ряженка, Красная Цена Семечки, Хлеб Черный, Сарделька, Бабаевский Конфеты Ассорти, Колос Булка Сдобная с Начинкой, Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|