Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 70,64g | Prot: 64,54g | Kolh.: 74,38g.
Frukost: Идеал Хлеб Диетический, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Петрохлеб Печенье Песочное, Песочное Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное, Омлет или Яичница с Сыром, Фарш Индейки (Приготовленный), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: Омлет с Сыром, Фарш Индейки (Приготовленный), Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|