Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 64,96g | Kolh.: 162,17g.
Frukost: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness с Фруктами , Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, ОК Паштет Печеночный, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Картофельное Пюре, Печень Говяжья, Майонез, Обычные Блины. Middag: Роллы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinamorozova2018 's vikthistorik
|