Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 95,77g | Kolh.: 67,85g.
Frukost: Fit&Sweet Глазированные Клубничные Творожные Сырки, Fito Forma Варенье без Сахара, Президент Творог Диетический, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Florina Клетчатка Овсяная с Кальцием и Хитозаном. Lunch: Fito Forma Варенье без Сахара, Президент Творог Диетический, Зеленая Фасоль, Яйцо. Snacks/Annat: Fito Forma Варенье без Сахара, Годжи, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Президент Творог. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mara.Soot 's vikthistorik
|