|
ужас!!!!!и так вес не особо хочет меня покидать,так ещё и вермута напилась😭🙈🙈🙈не удержалась
|
101,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 88,48g | Kolh.: 154,82g.
Frukost: Конфета Renkli, Романов Луг Мягкий Творог 5%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Курица Вареная, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Ламбер Сыр 50%, Вермут. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|