Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2657 kcal
|
Fett: 227,96g | Prot: 134,74g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Egg (Whole), Cheddar or American Type Cheese, Hebrew National Beef Franks. Lunch: Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Cheddar Cheese. Middag: French's Classic Yellow Mustard, Hebrew National Beef Franks, Best Foods Real Mayonnaise, Canned Chicken (Meat Only). Snacks/Annat: Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fat Bomb. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Steven Anthony 's vikthistorik
|