Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
103 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 86,58g | Kolh.: 285,66g.
Lunch: Nesquik Какао, Киви, Черный Перец, Соль, Капуста, Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Middag: Чернослив, Край Курая Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 63 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АлинаРиттер 's vikthistorik
|