Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
203,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 101,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 21,43g | Prot: 46,50g | Kolh.: 215,07g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Pears, Banana, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Poached Egg, Apples, General Foods French Vanilla Cafe, Village Hearth Light Wheat Bread. Middag: Bananas , Boskovich Brussels Sprouts, Green String Beans. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|