Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 86,97g | Kolh.: 66,23g.
Frukost: Butter Whipped (Salted), Naturegg Eggs. Lunch: Blimpie Antipasto Salad, Meijer Unsweetened Mango Chunks. Middag: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Kraft Cool Whip Sugar Free, Boiled Egg, Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla, Enlightened Birthday Cake Ice Cream, Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|