Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2010
|
134,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 75,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 60,51g | Kolh.: 67,32g.
Frukost: Almond Breeze Unsweetened, Strawberries, blackberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla-1c. Lunch: chicken meat dark, TaiSlim, avocado. Middag: cage free brown egg, avocado, TaiSlim, baby lettuce. Snacks/Annat: Strawberries, blackberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla-1c. mer...
|
|
3778 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
authorwriter 's vikthistorik
|