Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 29,95g | Prot: 27,59g | Kolh.: 79,68g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Яйцо, Сосиска, Макароны Отварные. Lunch: Красные Помидоры, Сосиска. Middag: Ром с Колой. mer...
|
|
1159 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vandring - 2 timmar, Apple Health - 14 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalia_ii 's vikthistorik
|