Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 80,38g | Prot: 100,06g | Kolh.: 124,65g.
Frukost: Красное Яблоко, ВкусВилл Говядина Премиум, Мясновъ Сыр Адыгейский, Fazer Хлеб Зерновой, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: Глобус Торт Шоколадный Принц. Middag: ВкусВилл Халва Арахисовая , Мясновъ Сыр Советский , Мясновъ Карбонад Беконная Свинина. Snacks/Annat: Мясновъ Сыр Советский , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, ВкусВилл Кефир 1%, Паштет из Куриной Печени с Черносливом, Fazer Хлеб Зерновой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.mihailenko.m 's vikthistorik
|