Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 79,27g | Kolh.: 144,31g.
Frukost: Чай, Bombbar Конфета Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Наггетсы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Middag: Картофель Отварной, Треска Отварная. Snacks/Annat: Активия Термостатная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|