Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 157,73g | Prot: 98,91g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Bsn Amino X Watermelon, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Slagroom, Vloeibare Zoetstof, Vanillepoeder 100%, Kokos Meel, Koekkruiden, Ei. Middag: Spareribs, Roquefort of Blauwe Kaas, Zout, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Verse Slagroom, Goldessa Cream Cheese Classic, Milbona Extra Oude Kaas, Romanesco. Snacks/Annat: AH Verse Pesto Groen, Wilthagen Knabbel Bacon, Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, C1000 Lambrusco. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natasssja 's vikthistorik
|