Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 150,64g | Kolh.: 48,85g.
Frukost: Valio Молоко 0%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Tuborg Пиво, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе Вареное. Middag: Говядина Отварная. Snacks/Annat: Ультрамарин Сайра, Valio Молоко 0%, Nordic Отруби Овсяные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|