Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 21,46g | Kolh.: 145,00g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Овсяное Печенье. Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Семейка Озби Печенье Веселые Бублики, Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TheMetanka 's vikthistorik
|