Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 23,44g | Prot: 48,68g | Kolh.: 127,65g.
Frukost: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Carrefour Pain Complet, Canderel Sucralose, Thé Vert. Lunch: Canderel Sucralose, Café, Gerblé Pain d'épices, Spaghetti Bolognaise. Middag: Oeuf Dur, Herta Tendre Noix Supérieur , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Yoplait Panier 0%, Banane. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|