Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
87,6 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 93,86g | Kolh.: 98,94g.
Frukost: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Дивинка Отруби Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Молочный Мир Творог 4%, Emco Гранола. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|