Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 12,71g | Prot: 32,45g | Kolh.: 65,36g.
Frukost: Яблоко Желтое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Выборжец Салат Листовой Свежий. Lunch: Campina Нежный с Соком Малины и Земляники, Campina Нежный с Соком Клубники. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali315 's vikthistorik
|