Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 78,80g | Prot: 125,91g | Kolh.: 82,90g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. Lunch: Карусель Картофель Жареный с Курицей, Пелядь. Middag: Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Snacks/Annat: Ашан Гранат. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|