Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 45,74g | Kolh.: 175,07g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Щи с Мясом. Middag: Котлета Свиная, Гречка с Овощами, Haribo Мармелад Мишки. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Гост Пломбир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
osina_anna 's vikthistorik
|