Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 97,13g | Kolh.: 73,48g.
Frukost: Banana Prata. Lunch: Bacalhau no Forno ou Grelhado. Middag: Água de Coco, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Annat: Salgadinho de Festa, Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francine Mattos 's vikthistorik
|